Хранене
Внимавайте кога и какво хапвате вечер!

Чували ли сте  народната мъдрост: “Закуската си изяж сам, обяда раздели с приятел, а вечерята дай на врага си”.
Бразилска диета

В последно време фенове набира една нова диета - бразилската.
Не пропускайте сутрешната закуска

От страх да не напълнеят,  много хора, които явно не са добре информирани относно правилния начин на хранене, пропускат първото хранене за деня.
Храната на децата според възрастта им

За да не допускате грешки в храненето на децата, е добре да познавате някои факти и особености, защото здравословното и пълноценно хранене е в пряка  зависимост от тяхното физиологическо развитие.
Мускули и елегантност със … спанак

Всички деца са гледали филмчето за Попай Моряка.
Какво не знаем за апетита?

Според учени от медицинското училище към университета ‘Харвард’, хората, чието тегло е в нормата, по-лесно се противопоставят на изкушението да хапнат нещо калорично, отколкото онези, които са с наднормено тегло или страдат от затлъстяване и за този факт има биологични причини.
Все по-малки деца се разболяват от анорексия

За съжаление, статистиката показва именно ова.
За да поддържаме фигурата в прекрасна форма

Всички искаме да изглеждаме добре и да поддържаме тялото си в прекрасна форма.
Кои са най-честите заблуди за храненето?

Много често се повтарят някои твърдения относно храненето, които не е съвсем сигурно, че са верни.
Фибри за отслабване

Фибрите са били популярни като начин за отслабване още през 70-те години на миналия век.
Хранителният режим на Бялото братство

Учителя Петър Дънов препоръчва уникална житна диета за пречистване на организма, която подарява нов живот.
Храненето на работното място е изключително вредно

Обичате ли да хапвате пред компютъра през работно време? А след това приспива ли ви се? Вярно е, че храната в много важна за умствената дейност  и трудоспособността, но  помислете къде и как се храните.
“За” или “против” разделното хранене?

Много се говори за разделното хранене и то се препоръчва за сваляне на килограми.
Знаете ли, че има и фън шуй диета?

Известно е, че фън шуй е древно китайско учение за хармонията, което цели чрез законите на Небето и Земята да подобри личния ни живот.
Как да се справим с глада?

Ясно е, че една от основните причини за наднорменото тегло е преяждането.
Как да си набавим дневната доза фибри?

Известно е, че  за добро здраве е задължително на ден да се приемат 20-25 г фибри.
Яжте повече оранжеви храни

Учените препоръчват да се храним с повече оранжеви храни.
Пълноценната закуска

Съвременните родители са много ангажирани хора.
Безценните качества на нахута

Отдавна е известно, че трябва да се храним и вкусно, и полезно.
Пълноценната алтернатива на ориза - булгурът

В днешно време булгурът все по-често намира място на трапезата ни и постепенно се превръща в моден зърнен продукт, особено ценен за хората, които държат на здравословното хранене.
Страници: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Krasotata.net 2006-2015 | Всички права запазени!