Да понижим холестерола със… сок от краставица

Много е лесно да се приготви сок от краставица, но той притежава много полезни свойства. Той играе  важна роля за нормализиране  на обмяната на веществата, изчиства организма от токсини и  го подхранва с витамини и минерали.

Заради голямото количество натрий и калий, сокът от краставица е особено полезен за сърдечносъдовата система. А едно от най-ценните му качества е, че успешно намалява високия холестерол.

Обелете кората на краставицата - тя не съдържа много хранителни вещества. Към 100-150 мл пресен сок добавете  1 с.л. мед. Това природно лекарство приемайте три пъти дневно ½ час преди хранене в продължение най-малко на 1 седмица.

И нещо много важно - пресният сок трябва да се изпие до 30 минути след изцеждането, защото след това той губи полезните си свойства.

Противопоказания за лечение със сок от краставица може да има само при сериозни заболявания  на стомашно-чревния тракт или на бъбреците.