Приятелството...

Още в древността  Цицерон е казал: “Приятелството увеличава щастието и намалява мъката, защото радостта сред приятели се умножава, а скръбта се разделя”...

Изследванията показват, че приятелството е изключително важно в нашия живот. То подобрява не само психическото, но и физическото здраве на човека. Американски учени са доказали, че хората, които често създават приятелства, са по-щастливи, защото се чувстват по-добре в сравнение с хората, които нямат или имат малко приятели.

Нещо повече, изследването доказва, че приятелството предотвратява развитието на тахикардия и нарушения в сърдечния ритъм, нормализира кръвното налягане, нормализира работата на храносмилателния тракт, снижава стреса, подобрява имунитета и стимулира изработването на окситоцин - хормона на радостта.

Така че, за  да бъдете здрави, създавайте колкото се може повече приятелства.




Коментари


Krasotata.net 2006-2015 | Всички права запазени!