Рецепта, с която да направим зрението по-остро

Китайска рецепта от древността може да  засили зрението. За това ще помогне сокът от целина, мента и китайски магданоз, който може да се замени и с български.

След направени изследвания е установено, че тайната на тази рецепта е  в лутеолина - антиоксидант биофлавоноид, който се съдържа и в трите съставки.  Той  подпомага защитата на очите от ултравиолетовите лъчи и ни предпазва от гликация - процес, при който  захарните молекули се свързват с тези на белтъци или липиди, което може да увреди ретината. Лутеолинът регулира и кръвната захар и инсулиновата чувствителност.

Пасирайте целина, мента и китайски магданоз с малко вода. Правете си от тази напитка всеки ден по 1 чаша и я приемайте 30-40  минути преди храна.