Здраве
Повече ядки - по-дълъг живот
Учените са установили, че ежедневната консумация на ядки намалява риска от смъртност от различни заболявания с 20%. Може ли работата да ни навреди?
Установено е, че работата влияе на здравословното ни състояние, защото в будно състояние по-голямата част от времето си ние прекарваме на работа. При артрит - ленено масло
Според изследванията, омега-3 мастните киселини намаляват възпаленията и могат да помогнат за намаляване на риска от хронични заболявания като сърдечносъдови, рак и артрит. Какво знаем за белтъчините?
Знаете ли, че човешкото тяло се състои основно от вода? А в останалата т. На какво може да се дължи кашлицата?
Кашлицата сигнализира, че имаме проблем със здравето. Растителните фибри са полезни не само за червата
Разпространено е схващането, че растителните фибри са полезни за червата - не само като средство за борба със запека, но и като начин за предпазване от диабет и заболявания на сърцето. Влияе ли Луната върху човешкото здраве?
В последно време все повече учени по света изследват влиянието на Луната върху здравето на човека. Калцият - основа за доброто здраве
Kалциевият дефицит в организма е сериозен проблем. Болест на отличниците ли е късогледството?
Трябва да се знае, че макар да наричат късогледството ‘болест на отличниците’, пълните шестици не водят непременно до очила. Авокадото е полезно и за черния дроб
Отдавна е известно, че плодовете на авокадото понижават нивото на холестерола в кръвта и затова са много полезни при сърдечносъдови заболявания.
Учените са установили, че ежедневната консумация на ядки намалява риска от смъртност от различни заболявания с 20%. Може ли работата да ни навреди?
Установено е, че работата влияе на здравословното ни състояние, защото в будно състояние по-голямата част от времето си ние прекарваме на работа. При артрит - ленено масло
Според изследванията, омега-3 мастните киселини намаляват възпаленията и могат да помогнат за намаляване на риска от хронични заболявания като сърдечносъдови, рак и артрит. Какво знаем за белтъчините?
Знаете ли, че човешкото тяло се състои основно от вода? А в останалата т. На какво може да се дължи кашлицата?
Кашлицата сигнализира, че имаме проблем със здравето. Растителните фибри са полезни не само за червата
Разпространено е схващането, че растителните фибри са полезни за червата - не само като средство за борба със запека, но и като начин за предпазване от диабет и заболявания на сърцето. Влияе ли Луната върху човешкото здраве?
В последно време все повече учени по света изследват влиянието на Луната върху здравето на човека. Калцият - основа за доброто здраве
Kалциевият дефицит в организма е сериозен проблем. Болест на отличниците ли е късогледството?
Трябва да се знае, че макар да наричат късогледството ‘болест на отличниците’, пълните шестици не водят непременно до очила. Авокадото е полезно и за черния дроб
Отдавна е известно, че плодовете на авокадото понижават нивото на холестерола в кръвта и затова са много полезни при сърдечносъдови заболявания.
Още за джинджифила
Напоследък все повече в употреба навлиза джинджифилът. С рибено масло срещу болестта на Алцхаймер
Според британски учени консумирането на повече рибни продукти стимулира мозъка и намалява риска от болестта на Алцхаймер. С какво е свързано желанието да се ядат храни с определен вкус?
Според специалистите, рязкото изменение на вкусовите предпочитания, острото или постоянно желание да се ядат продукти с определен вкус, може да сигнализира за различни проблеми в организма. Полезните свойства на бета-каротина
Бета-каротинът е един от най-добре познатите каротеноиди. Пигментните петна и как да се избавим от тях
Един от признаците на стареене на организма е появата на пигментни петна по кожата. За здраво сърце - спанак и зеле
Доказано е, че консумирането на зелени листни зеленчуци спомага за прочистването на артериите. Искате бебе? Започнете подготовка!
Ново проучвате твърди, че здравословното, но обилно похапване сутрин увеличава плодовитостта на жените със синдром на поликистозни яйчници. Какво знаем за сусама?
Сусамът е много богат на магнезий, мед и калций - само 36 г сусам на ден ни доставя 75% от дневната нужда от мед, 35% от дневната нужда от калций, 32% - магнезий, 29% от желязо и 18 % от цинк. “Синдром на китайския ресторант”
Замисляли ли сте се някога колко различни вкусове има и как добавянето на определени вещества и подправки засилва усещането за екзотичност на ястията и определено подобрява техния вкус. Храни, които спомагат да се намали холестеролът
Имате висок холестерол? Проблемът е сериозен - вие сте изложени на риск от инфаркт и инсулт.
Напоследък все повече в употреба навлиза джинджифилът. С рибено масло срещу болестта на Алцхаймер
Според британски учени консумирането на повече рибни продукти стимулира мозъка и намалява риска от болестта на Алцхаймер. С какво е свързано желанието да се ядат храни с определен вкус?
Според специалистите, рязкото изменение на вкусовите предпочитания, острото или постоянно желание да се ядат продукти с определен вкус, може да сигнализира за различни проблеми в организма. Полезните свойства на бета-каротина
Бета-каротинът е един от най-добре познатите каротеноиди. Пигментните петна и как да се избавим от тях
Един от признаците на стареене на организма е появата на пигментни петна по кожата. За здраво сърце - спанак и зеле
Доказано е, че консумирането на зелени листни зеленчуци спомага за прочистването на артериите. Искате бебе? Започнете подготовка!
Ново проучвате твърди, че здравословното, но обилно похапване сутрин увеличава плодовитостта на жените със синдром на поликистозни яйчници. Какво знаем за сусама?
Сусамът е много богат на магнезий, мед и калций - само 36 г сусам на ден ни доставя 75% от дневната нужда от мед, 35% от дневната нужда от калций, 32% - магнезий, 29% от желязо и 18 % от цинк. “Синдром на китайския ресторант”
Замисляли ли сте се някога колко различни вкусове има и как добавянето на определени вещества и подправки засилва усещането за екзотичност на ястията и определено подобрява техния вкус. Храни, които спомагат да се намали холестеролът
Имате висок холестерол? Проблемът е сериозен - вие сте изложени на риск от инфаркт и инсулт.