Мъже, не пропускайте закуската!

Изследване на американски учени за хранителните навици на мъже  на възраст между 45 и 82 години, сочи, че тези, които нямат навик да закусват, са изложени с 27% повече на риск от инфаркт и сърдечна недостатъчост.

Обикновено това са по-млади хора, неженени, с по-малко физическа дейност и често пушачи.

Според авторите на изследването, пропускането на закуската води до риск от затлъстяване, високо кръвно налягане, висок холестерол и диабет - а всички те могат да доведат до инфаркт и  други сърдечносъдови заболявания.

НАЙ-ЧЕТЕНЕТО ЗА МЕСЕЦА